Sağlıklı Su Tüketimi İçin Tavsiyeler

Su canlılığın devamı için çok önemlidir. Tabii ki bu noktada içtiğimiz suya da dikkat etmemiz gerekmektedir. Günde ortalama olarak 2 ila 3 litre su içilmesi gerekmektedir. Bu noktada tabii ki içtiğimiz suya da dikkat etmemiz gerekmektedir. Sağlıklı su tüketimi için tavsiyeler bu noktada büyük bir önem taşımaktadır. Tabii ki su tüm hayatımızı etkileyen bir unsurdur. Bu tavsiyelere uymak sağlıklı bir şekilde yaşamanızı sürdürebilmeniz için önemlidir. Tabii ki herkesin vücudunun ihtiyaçları değişebilmektedir. Bu noktada bu tavsiyeler genel kurallardır. Ortalama şartlardaki sağlıklı bir insan için geçerli olan tavsiyelerdir.

Sağlıklı Su Nasıl Olur?

Sağlıklı su çok geniş bir tanımdır. Bu noktada bakılması gereken pek çok kriter bulunmaktadır. Sağlıklı su tüketimi için;

• İçtiğiniz suyun pH değeri 7,3’e yakın olmalıdır. 7,2 ila 8,3 arasındaki sular bu noktada tüketilebilir sulardır.
• Suyun içerisindeki çözünmüş madde miktarı sınırlarda olmalıdır. Ppm olarak belirtilen bu miktar düşük olmalıdır.
• Kalsiyum ve potasyum miktarı çok fazla olmamalıdır. Bu iyonların çok olması suyu sertleştirmektedir.
• Suyun tadı, kokusu ve rengi uygun olmalıdır. Bunlarda olan bir bozukluk suda olmaması gereken bir maddenin olduğunun göstergesidir.
• Suyun içerisindeki bakteri ve mikrop sayısı kesinlikle kontrol edilmelidir. Özellikle şebeke sularında buna çok dikkat edilmelidir.
• Suyun içerisindeki kimyasal maddeler kontrol edilmelidir. Suya insan sağlığına zarar verebilecek bir maddenin karışmamış olması gerekmektedir.

Bu noktada özellikle suyun çok kaliteli olmadığı yerlerde su arıtma cihazlarının kullanılması önemlidir. Bu tür cihazlar suyun içerisindeki zararlı maddeleri uzaklaştırmakta, fiziksel olarak suya karışmış bir madde varsa bunları ayırmakta ve suyun yumuşaklığını dengelemektedir.

Su Arıtma Cihazının Sağlık Açısından Önemi

Su arıtma cihazları suyun içerisindeki zararlı maddeleri uzaklaştırmaktadır. Bunun yanında cihaz modeline göre faydalı olan mineralleri de suya eklemektedir. Bu sayede sağlığımızın korunması sağlanmaktadır. Özellikle su kalitesi düşük olan yerlerde mutlaka kullanılmalıdır. SUTEMA Su Arıtma Sistemleri firmamız bu noktada sizler için uygun olan su arıtma cihazını üretmekte ve satmaktadır. Firmamız Ankara ilimizin genelinde hizmet gösteren bir firmadır.